View Workout (Tom Schellens)

Calendar - Statistics - Workouts

Return to Log Return to Log

Berg op lopen 8X

August 29, 2009 (Afternoon)

Exercise Type: Run

Weather: 30

Comments:
8x berg oplopen van wachtlokaal tot infermerie
daarna even wandellen en rustig naar beneden lopen.
tijden
1.18
1.20
1.28
1.32
1.34
1.40
1.42
1.39

Distance Duration Pace Interval Type Shoes
5.0 Kilometers