September 25, 2009 (Morning)
Exercise Type: Run
Weather: 22
Comments:
Racket toer geheuveld parcours. goed gelopen, als haas gespeeld niet te moe.
Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
---|---|---|---|---|
9.5 Kilometers | 45:00 | 4:44 / Kilometer | Hills | asics 2140 |