View Workout (Tom Schellens)
07:15 Lange geheuvelde duurloop
September 26, 2009 (Morning)
Exercise Type: Run
Weather: 20
Comments:
Lange duurloop geheuveld parcours 1 grote tour
eerste 8 km stijve kuiten daarna niet meer.
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 14.96 Kilometers | 1:15:00 | 5:00 / Kilometer | Long | asics 2140 |