View Workout (Troy Squires)

Calendar - Statistics - Workouts

Return to Log Return to Log

Indoor Pool Swim (25m)

January 4, 2010 (Night)

Exercise Type: Swim

Weather: Indoors

Comments:
0:01:24 100
0:01:31 100
0:01:34 100
0:01:36 100
0:01:35 100
0:01:35 100
0:01:36 100
0:01:35 100
0:01:37 100
0:01:39 100
0:01:39 100
0:01:36 100
0:01:39 100
0:01:41 100
0:01:40 100
0:01:41 100
0:01:43 100
0:01:42 100
0:01:41 100
0:01:36 100
0:01:39 100
0:01:43 100
0:01:44 100
0:01:42 100
0:01:42 100
0:01:38 100
0:01:40 100
0:01:40 100
0:01:40 100
0:01:40 100
0:01:40 100
0:01:40 100
Total
0:52:28 3200

Distance Duration Pace Interval Type Shoes
3.2 Kilometers 52:28 16:23 / Kilometer Interval