August 22, 2010 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
niet voor herhaling vatbaar...
Organisatie trok nergens op
30k gelopen,
10k gewandeld
Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
---|---|---|---|---|
40.0 Kilometers | 5:00:00 | 7:30 / Kilometer | Brooks Adrenaline 9GTS |