View Workout (Jim Schellens)
Rustige duurloop
September 20, 2010 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
Rustig met na een half uur een stevige tempo verhoging
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 10.5 Kilometers | 58:00 | 5:31 / Kilometer | Training | Brooks Adrenaline 9GTS |