View Workout (josee ross)
(Untitled)
March 23, 2011 (Morning)
Exercise Type: Run
Comments:
boy c'était difficile aujourd'hui. Brick.. j'ai couru en 10., 10.5, 11,0, 11.5 et c'était très difficile. :o(
| Distance | Duration | Pace | Interval Type | Shoes |
|---|---|---|---|---|
| 4.15 Kilometers | 23:00 | 5:32 / Kilometer |