Workouts (Ramon Ramos)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Apr 19 2011
Morning		 2 mi Run Frostproof 2.0 mi
22:56
Run
Mar 24 2011
Morning		 2 mi Run Frostproof 2.0 mi
22:15
Run
Mar 11 2011
Morning		 AFPT 2.0 mi
17:39
Run
Mar 08 2011
Morning		 2.0 mi Run Frostproof 2.0 mi
21:35
Run
Mar 04 2011
Morning		 APFT 1.0 Diag 1.0 mi
8:42
Run
Mar 03 2011
Morning		 2 mi Diagnostic 2.0 mi
19:01
Run
Feb 28 2011
Morning		 3.1 mi Run Frostproof 3.1 mi
37:42
Run
Feb 26 2011
Morning		 3.1 mi Run Frostproof 3.1 mi
36:30
Run
Feb 23 2011
Morning		 3.1 mi Run Frostproof 3.1 mi
34:43
Run
Feb 18 2011
Night		 3.1 mi Run Frostproof 3.1 mi
35:45
Run
Feb 17 2011
Night		 2 mi Run Frostproof 2.0 mi
21:01
Run
Feb 16 2011
Morning		 5.2 mi run Frostproof 5.2 mi
1:06:54
Run
Feb 15 2011
Night		 2.0 mi Interval Frostproof HS 2.0 mi
26:02
Run
Feb 14 2011
Night		 3.1 mi run Frostproof 3.1 mi
36:00
Run
Jan 21 2011
Morning		 1.6 mi run CBJTC 1.6 mi
17:42
Run
Jan 21 2011
Morning		 1.6 mi walk CBJTC 1.6 mi
30:00
Walk
Jan 13 2011
Afternoon		 3.1 mi Frostproof 3.1 mi
37:00
Run
Jan 12 2011
Morning		 2 mi Circuit Frostproof 2.0 mi
22:07
Run
Jan 11 2011
Afternoon		 3.1 mi Run Frostproof 3.1 mi
35:03
Run
Jan 07 2011
Morning		 (Untitled) 2.0 mi
25:36
Run
Jan 06 2011
Morning		 3.2 mi run CBJTC 3.2 mi
39:05
Run
Jan 04 2011
Morning		 3.1 mi run Frostproof 3.1 mi
38:42
Run
Dec 16 2010
Morning		 2 mi Run Frostproof 2.0 mi
24:42
Run
Nov 30 2010
Morning		 2 mi run Frostproof 2.0 mi
24:07
Run
Oct 21 2010
Morning		 1.6 mi CBJTC 1.6 mi
20:47
Run