Workouts (Judson Cake)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Jan 24 2010
Morning		 Hike 3.0 mi
1:00:00
Walk
Jan 24 2010
Morning		 Long Run Workout # 23 20.0 mi
1:58:00
Run
Jan 23 2010
Night		 Ride 10.0 mi
30:00
Bike
Jan 23 2010
Morning		 Easy Run 8.75 mi
59:44
Run
Jan 22 2010
Afternoon		 Easy run 4.5 mi
32:45
Run
Jan 22 2010
Morning		 Workout # 22 15.0 mi
1:30:00
Run
Jan 21 2010
Afternoon		 Easy Run 10.0 mi
1:10:30
Run
Jan 21 2010
Morning		 Ride 15.0 mi
45:00
Bike
Jan 20 2010
Afternoon		 Easy Run, snowshoe 10.0 mi
1:30:00
Run
Jan 19 2010
Night		 Easy Run 4.0 mi
30:00
Run
Jan 19 2010
Morning		 Workout # 21 10.0 mi
1:05:00
Run
Jan 18 2010
Night		 Ride 15.0 mi
45:00
Bike
Jan 18 2010
Morning		 Easy Run 4.5 mi
38:00
Run
Jan 17 2010
Night		 Easy Run 4.5 mi
33:00
Run
Jan 17 2010
Morning		 5-k Race 9.1 mi
55:00
Run
Jan 16 2010
Morning		 Easy run 11.2 mi
1:10:04
Run
Jan 15 2010
Afternoon		 Easy run 12.4 mi
1:22:04
Run
Jan 15 2010
Morning		 Ride 20.0 mi
1:01:00
Bike
Jan 14 2010
Afternoon		 Ride 10.0 mi
35:00
Bike
Jan 14 2010
Morning		 Easy Run 7.1 mi
54:10
Run
Jan 13 2010
Morning		 Long Run Workout # 20 20.0 mi
1:57:00
Run
Jan 12 2010
Morning		 Easy Run 8.6 mi
1:03:51
Run
Jan 12 2010
Morning		 walk 4.3 mi
1:05:00
Walk
Jan 11 2010
Night		 Easy Run 4.3 mi
29:11
Run
Jan 11 2010
Morning		 Easy Run 9.0 mi
1:01:11
Run