Workouts (C.J. Schmelzer)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Jun 11 2010
Morning		 20 min. easy 2.72 mi
21:00
Run
Jun 10 2010
Morning		 4 mile steady state 4.0 mi
29:06
Run
Jun 08 2010
Morning		 30 min. fartlek 3.85 mi
30:00
Run
Jun 07 2010
Morning		 25 min. tempo run 3.0 mi
23:49
Run