Workouts (Keith McConnell)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Dec 18 2010
Morning		 204 3.0 mi
27:00
Run
Dec 11 2010
Morning		 203 5.0 mi
43:53
Run
Nov 25 2010
Morning		 Pumpkin Plod 6.0 mi
55:00
Run
Nov 07 2010
Morning		 201 6.7 mi
57:06
Run
Nov 06 2010
Morning		 199 6.3 mi
1:00:15
Run
Nov 04 2010
Morning		 199 5.0 mi
43:13
Run
Nov 02 2010
Morning		 200 3.0 mi
25:38
Run
Oct 31 2010
Morning		 201 3.0 mi
26:34
Run
Oct 30 2010
Morning		 201 6.3 mi
54:40
Run
Oct 24 2010
Morning		 200 16.8 mi
3:55:52
Run
Oct 19 2010
Morning		 199 2.0 mi
19:00
Run
Oct 17 2010
Morning		 199 3.0 mi
23:36
Run
Oct 16 2010
Morning		 199 3.0 mi
25:52
Run
Oct 14 2010
Morning		 199 3.0 mi
26:18
Run
Oct 12 2010
Morning		 199 4.5 mi
39:23
Run
Oct 10 2010
Morning		 199 4.0 mi
38:00
Run
Oct 09 2010
Morning		 198 5.0 mi
42:03
Run
Oct 07 2010
Morning		 196 5.0 mi
44:28
Run
Oct 02 2010
Morning		 200 6.7 mi
56:24
Run
Sep 30 2010
Afternoon		 200 3.0 mi
25:26
Run
Sep 28 2010
Morning		 199 5.0 mi
41:21
Run
Sep 26 2010
Morning		 198 5.0 mi
43:08
Run
Sep 13 2010
Morning		 197 4.2 mi
36:52
Run
Sep 09 2010
Morning		 199 4.2 mi
37:42
Run
Sep 01 2010
Morning		 199 3.0 mi
25:01
Run