Workouts (Keith McConnell)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Jan 31 2012
Morning		 213 1.0 mi
9:22
Run
Jan 28 2012
Morning		 214 3.0 mi
28:05
Run
Jan 27 2012
Morning		 211 3.4 mi
30:00
Run
Jan 25 2012
Morning		 212 3.0 mi
28:00
Run
Jan 22 2012
Morning		 213 3.0 mi
28:06
Run
Jan 21 2012
Morning		 213 3.0 mi
26:48
Run
Jan 19 2012
Morning		 212 3.0 mi
27:04
Run
Jan 16 2012
Morning		 212 3.0 mi
28:00
Run
Jan 15 2012
Morning		 212 3.0 mi
28:00
Run
Jan 14 2012
Morning		 212 4.0 mi
38:00
Run
Jan 12 2012
Morning		 212 3.5 mi
34:00
Run
Jan 09 2012
Morning		 213 3.0 mi
26:45
Run
Jan 06 2012
Morning		 212 3.0 mi
26:45
Run
Jan 05 2012
Morning		 211 4.2 mi
49:00
Run
Jan 02 2012
Morning		 211 3.0 mi
26:35
Run
Dec 27 2011
Morning		 215 3.0 mi
26:38
Run
Dec 24 2011
Morning		 213 3.0 mi
26:50
Run
Dec 23 2011
Morning		 215 3.0 mi
27:44
Run
Dec 21 2011
Morning		 213 2.0 mi
18:35
Run
Dec 20 2011
Morning		 211 3.0 mi
27:45
Run
Dec 19 2011
Morning		 210 3.0 mi
28:16
Run
Dec 14 2011
Morning		 212 4.2 mi
43:30
Run
Nov 24 2011
Morning		 2011 Pumpkin Plod 6.0 mi
53:05
Run
Nov 16 2011
Morning		 210 3.0 mi
26:18
Run
Nov 15 2011
Morning		 211 4.2 mi
46:00
Run