Workouts (Ryan Regan)

Calendar - Statistics - Workouts
Date Title Details
Oct 18 2010
Afternoon		 CT 7.0 mi
47:27
Run
Oct 18 2010
Afternoon		 CT 7.0 mi
47:27
Run
Oct 17 2010
Afternoon		 CT 3.0 mi
19:07
Run
Oct 17 2010
Morning		 CT 2.0 mi
13:56
Run
Oct 16 2010
Afternoon		 Monroe Classic 5K - SI 11.08 mi
56:54
Run
Oct 15 2010
Afternoon		 CT 3.0 mi
20:18
Run
Oct 15 2010
Morning		 CT 3.0 mi
21:58
Run
Oct 14 2010
Afternoon		 CT-SI 7.73 mi
53:13
Run
Oct 13 2010
Afternoon		 CT 5.0 mi
33:43
Run
Oct 13 2010
Morning		 CT 3.0 mi
21:57
Run
Oct 12 2010
Afternoon		 Fartlek 11.25 mi
Run
Oct 11 2010
Afternoon		 SI - Intervals - 400s and 200s 2.49 mi
13:00
Run
Oct 11 2010
Afternoon		 SI - Jogs 6.85 mi
43:27
Run
Oct 10 2010
Afternoon		 CT 3.0 mi
20:39
Run
Oct 10 2010
Morning		 CT 2.0 mi
13:49
Run
Oct 09 2010
Morning		 Hudson 5K - SI's 13.08 mi
56:25
Run
Oct 08 2010
Afternoon		 CT 3.0 mi
20:00
Run
Oct 08 2010
Morning		 SI 2.98 mi
14:48
Run
Oct 07 2010
Afternoon		 LR 10.0 mi
1:11:31
Run
Oct 06 2010
Morning		 CT 3.0 mi
21:42
Run
Oct 06 2010
Morning		 CT 5.0 mi
33:14
Run
Oct 05 2010
Afternoon		 Jamboree 2 - 5K 5.11 mi
18:00
Run
Oct 05 2010
Morning		 Lactic 2.49 mi
6:23
Run
Oct 04 2010
Afternoon		 CT - SI 4.99 mi
33:45
Run
Oct 03 2010
Afternoon		 CT 3.0 mi
19:46
Run